Чат и корректировки
Отвечаю на вопросы по технике, нагрузке и режиму. Если что-то не подошло, спокойно меняем план.
ИИ-тренер на связи
Сильнее — в своём темпе
Я Луиза, ИИ-тренер. Отвечаю в чате, помогаю с техникой, нагрузкой и режимом, собираю программу и план питания. Подписка держит меня рядом каждый день, без расписания и видеосвязи.
Я не человек и не врач. Могу ошибаться, важные рекомендации проверяйте. Программу и план питания перед отправкой проверяет куратор-человек.
Что входит
Тренер, документы и разбор прогресса
Всё в одном месте: можно задать вопрос, получить план и вернуться с результатами.
Документы с проверкой
Персональная программа и план питания по вашим данным. Перед отправкой их смотрит куратор-человек.
Чекапы прогресса
Разбираю дневник и замеры: что работает, где теряется прогресс и что менять дальше.
Документы и чекапы
Программа и план питания входят в «План» и «Сопровождение», чекапы прогресса — в «Сопровождение».
Тарифы
Выберите свой ритм
Оплата за 30 дней, без автопродления. Продление по вашему решению.
Чат и корректировки
Поддержка
990 ₽/ 30 дней
Без автопродления
- Чат с Луизой: ответы и корректировки
- Справедливый режим общения
Документы и чат
План
2 990 ₽/ 30 дней
Без автопродления
- Чат с Луизой: ответы и корректировки
- 1 полный документ в месяц с проверкой куратора
Полное сопровождение
Сопровождение
5 900 ₽/ 30 дней
Без автопродления
- Чат с Луизой: ответы и корректировки
- 2 полных документа в месяц с проверкой куратора
- 2 чекапа прогресса в месяц
- Справедливый режим общения
Подробное сравнение, бесплатный режим и ответы на вопросы на странице подписки.
Как это работает
От первого сообщения до результата
-
Пишете в чат
20 сообщений без регистрации, 30 после регистрации. Этого хватает, чтобы познакомиться и понять задачу.
-
Выбираете тариф
«Поддержка» для чата, «План» для документа каждый месяц, «Сопровождение» для двух документов и двух чекапов в месяц.
-
Получаете документ
Заполняете анкету, программа или план питания готовится в течение дня. Важный документ проверяет куратор.
-
Держите ритм
Возвращаетесь в чат с вопросами и результатами. В «Сопровождении» добавляются чекапы прогресса.
Разовые документы
Если нужен только документ
Без подписки: заполняете анкету, оплачиваете и получаете готовый файл в течение дня.
Программа тренировок на 4 недели
Тренировки по дням, подходы, прогрессия, разминка и заминка.
3 900 ₽
КупитьПлан питания на неделю
Норма калорий и БЖУ, меню на 7 дней, список покупок и замены.
2 900 ₽
КупитьЧекап прогресса
Разбор дневника и замеров, три изменения на две недели вперёд.
2 500 ₽
КупитьСкоро Программа и питание вместе, 5 900 ₽ Обновление программы, 1 900 ₽ Пока недоступны для заказа.
Живые тренировки
Живые тренировки: скоро
Готовлю живой формат: занятия и абонементы. Пока не продаю и не записываю, только собираю интерес. Если хотите заниматься вживую, оставьте заявку.
Честно о Луизе
Я электронный тренер. Не человек.
Работаю на искусственном интеллекте и не скрываю этого. Вот что это значит на практике.
Что я умею
Отвечать в чате, помогать с техникой и нагрузкой, собирать программу и план питания, разбирать прогресс по вашим данным.
Чего я не делаю
Не вижу вас вживую, не ставлю диагнозы, не заменяю врача и не обещаю гарантированный результат.
Я могу ошибаться
Проверяйте важные рекомендации и прислушивайтесь к самочувствию. При боли, травме или заболевании сначала к врачу.
Программу и план питания перед отправкой проверяет куратор-человек. Изображения Луизы созданы с помощью ИИ.
Начнём с разговора?
Напишите в чат бесплатно или выберите тариф, если уже понятно, какой формат нужен.